Содержание:
Зигмунд Фрейд, отец психоанализа, работает за своим столом.
Примерно столетие назад Зигмунд Фрейд считался отцом психоанализа. Легендарный невролог был также человеком, который выступил с теорией ид, эго и суперэго; понятие зависти к пенису; и идея Эдипова комплекса, среди многих других. Но к концу 20 века многие критики считали его чуть ли не шарлатаном, поскольку прогрессивная наука, казалось, доказала, что большинство его идей ошибочны.
Тем не менее, Фрейд по - прежнему считается одним из самых влиятельных гигантов 20 - го века, в основном потому, что он разработал понятие бессознательного ума. До этого западная мысль была сосредоточена на позитивизме, идее о том, что знание приходит только через разум и логику и что мы можем рационально контролировать себя и мир. Именно Фрейд сказал, что позитивизм ошибочен - что мы на самом деле не осознаем все, что думаем, и часто действуем в соответствии с мыслями, которые являются подсознательными.
Прежде чем углубиться в его работу, давайте посмотрим на его жизнь. Зигмунд Фрейд родился во Фрайберге, Моравия (часть Австро-Венгерской империи), в 1856 году в еврейской семье. Вскоре Фрейды переехали в Вену, и в 1873 году молодой Фрейд начал изучать медицину в Венском университете. Однако он не хотел становиться врачом. Фрейд занимался наукой и интересовался нейрофизиологическими исследованиями. Но в то время было практичнее работать врачом, чем исследователем. С тех пор как Фрейд был помолвлен с женщиной по имени Марта Бернейс, практичность перевесила желание. Фрейд решил, что он будет специализироваться на неврологии, а затем перейдет в частную практику. (Зигмунд и Марта поженились в 1886 году и имели шестерых детей в период с 1887 по 1895 год.)
После окончания института Фрейд начал лечить истерию вместе со своим другом Йозефом Брейером, выдающимся австрийским врачом. Истерией в те дни называли пациентов, обычно женщин, у которых были различные физические симптомы, которые не могли быть связаны с какой-либо конкретной физической причиной. К распространенным недугам относились паралич, судороги и потеря речи. В конце концов, Фрейд открыл свою собственную практику лечения нервных расстройств и расстройств мозга.
Зигмунд Фрейд (второй справа) прибывает в Париж после отъезда из Вены по пути в Лондон, июнь 1938 года. Его сопровождают его дочь Анна (слева), Мария Бонапарт, жена принца Греции Георгия (вторая слева), и ее сын принц. Петр Греции.
Около 1900 года Фрейд опубликовал «Толкование снов». Считается его величайшей книгой, она углубляется в то, почему мы мечтаем и что они значат в нашей психологической жизни. Книга положила начало осознанию общественностью бессознательного. Хотя Фрейд не придумал концепцию бессознательного, он определил, что к нему можно получить доступ с помощью разговорной терапии, а не только с помощью гипноза. Это стало основой психоанализа, который мы рассмотрим на следующей странице.
В 1902 году он был назначен профессором невропатии в Венском университете и занимал эту должность более 35 лет. Он читал лекции по своим теориям и начал приобретать группу последователей, основав в 1910 году Международную психоаналитическую ассоциацию вместе со швейцарским психиатром и психоаналитиком Карлом Юнгом. (Юнг позже порвал с Фрейдом, не согласившись с некоторыми из его взглядов). В 1923 году Фрейд опубликовал свое исследование человеческой психики «Эго и Ид», в котором утверждалось, что большинство (если не все) психологические состояния проистекают из конфликта между Ид, эго и суперэго.
Когда нацисты начали приход к власти, одним из первых их действий было публичное сожжение книг еврейских авторов, включая Фрейда. Нацисты также не любили психоанализ.
В 1938 году Германия аннексировала Австрию, и гестапо ненадолго арестовало дочь Фрейдов, Анну. В том же году принцесса Мария Бонапарт - одна из пациентов Фрейда - заплатила нацистам крупную сумму денег, чтобы они получили выездные визы для Фрейда и его семьи. Наконец им разрешили покинуть Австрию, и они бежали в Лондон.
Год спустя Фрейд умер от рака челюсти. Заядлый курильщик сигарет и сигар, он был диагностирован с раком в 1923 году и перенес более 30 операций по его лечению. Его врач Макс Шур в конце жизни дал ему три большие дозы морфина, чтобы облегчить его боль. Некоторые утверждают, что поступок Шура на самом деле был самоубийством с помощью врача; Фрейд впал в кому после приема морфия и так и не проснулся.
АННА ФРЕЙД
Анна Фрейд была младшим ребенком Зигмунда Фрейда и его любимой дочерью. Она начала читать его работы, когда ей было 15 лет, и в конце концов стала пионером в области детского психоанализа. Дважды в течение жизни ее анализировал отец. (Сегодня это было бы совершенно неэтично. Даже тогда это вызвало удивление.) Главной темой его анализа были навязчивые фантазии Анны о мастурбации и мастурбации, последняя из которых была жестокой. После второго периода анализа, проведенного отцом, Анна познакомилась с американкой Дороти Берлингхэм, наследницей состояния Тиффани. Они сблизились, и впоследствии Анна переехала к Берлингхему и ее троим детям. Женщины жили вместе до конца своих дней и, как известно, имели интимные, исключительные отношения.
На этом внутреннем виде кабинета Зигмунда Фрейда изображена знаменитая кушетка.
Фрейд славится развитием психоанализа. Эта терапия включает лечение психических расстройств путем вникания в возможные бессознательные проблемы человека (например, подавленные страхи и конфликты) с помощью таких методов, как толкование сновидений и свободные ассоциации.
Он пришел к этой идее после обсуждения дела «Анны О.». (псевдоним Берты Паппенгейм) с другом-врачом Йозефом Брейером. Анна была пациенткой Брейера, переживавшей «истерию». Брейер обнаружил, что, если он загипнотизировал Анну, она раскроет все виды информации, которую не помнила, когда была в сознании, - и ее симптомы после этого уменьшились бы. Это психоаналитическое лечение стало называть лечением разговором.
Узнав об Анне О., Фрейд попробовал лечение разговором в своей частной практике, но обнаружил, что пациенты довольно свободно разговаривали с ним без гипноза, при условии, что они находятся в расслабленном положении - в частности, лежа на кушетке - и если они поощряется говорить все, что приходит им в голову, процесс, известный как свободная ассоциация. После того, как пациент продолжил говорить, Фрейд мог проанализировать, что сказал человек, чтобы выяснить, какие прошлые травмы, вероятно, вызвали у пациента текущие страдания.
После долгих исследований и использования разговорного лекарства Фрейд решил, что проблемы психического здоровья обычно возникают из-за подавленных мыслей, часто сексуального характера. Это могут быть запрещенные сексуальные побуждения или сексуальные травмы, полученные в детстве. Подавляя эти мысли или травмы, пациенты часто в конечном итоге страдали от депрессии, тревоги и множества других заболеваний. Это потому, что, хотя некоторые наши мысли остаются непризнанными, они все еще в той или иной форме в нашем сознании.
С помощью разговорного лечения или психоанализа терапевт может помочь пациенту разобраться в деструктивных, болезненных проблемах его подсознания, после чего он сможет с ними справиться. Чтобы добиться успеха, эта терапия обычно означает встречи с аналитиком несколько раз в неделю в течение месяцев и, возможно, даже лет, в зависимости от человека и его проблем.
Психоанализ все еще используется сегодня, но не широко практикуется терапевтами (только 1 из 20 000 американцев использует его). Это может быть полезно тем, у кого есть давние проблемы, которые они не могут решить, например, чувство неполноценности, сохраняющееся с детства. Но обычно он не используется, скажем, для тех, кто страдает временным беспокойством или депрессией, вызванными конкретной идентифицируемой травмой, например, потерей ребенка.
Тем не менее, исследования показали, что психоанализ в том виде, в каком он практикуется сегодня, эффективен. Меньше внимания уделяется толкованию сновидений, а больше - тому, чтобы помочь пациенту выразить чувства словами. Пациент часто все еще лежит на кушетке во время сеансов, обычно рядом с терапевтом, но вне поля зрения, чтобы не отвлекать внимание. Затем пациент будет говорить обо всем, что приходит ему в голову, пытаясь заставить бессознательное проявить себя. Аналитик пытается интерпретировать то, что может происходить, так, чтобы это было полезно для пациента.
На титульном листе книги Джозефа Брейера и Зигмунда Фрейда «Исследования истерии» изображен портрет молодого доктора Фрейда 1891 года.
Несмотря на известность Фрейда, сегодня многие его теории считаются вздором. Даже вредно. В 1996 году журнал «Психологическая наука» зашел так далеко, что заявил: «Здесь буквально нечего сказать, ни с научной, ни с терапевтической точки зрения, в пользу всей фрейдистской системы или любой из ее составляющих догм».
Больше всего беспокоит то, что многие теории Фрейда - даже хорошо известный Эдипов комплекс - это всего лишь теории. Нет никаких точных научных данных или клинических испытаний, подтверждающих их. Большинство его теорий основывались на наблюдении за горсткой людей, обычно только за ним и его пациентами, которые в основном были венскими женщинами среднего возраста, а затем обобщались на весь мир. Некоторые теории были получены при наблюдении только за одним пациентом. И, несмотря на его многочисленные теории о детях, он изучил только одного ребенка за всю свою карьеру («Маленький Ганс»).
Тогда есть секс. Теории Фрейда часто концентрировались на сексуальном происхождении проблемы пациента, что вызывало у него много проблем. При жизни большинство его сверстников считало, что он слишком увлечен этой темой. Фактически, его близкий коллега Йозеф Брейер в конце концов прекратил сотрудничество по этому поводу. Брейер чувствовал, что Фрейд уделял слишком много внимания сексуальному объяснению различных неврозов, и был разочарован тем, что Фрейд категорически отказался исследовать другие причины болезней своих пациентов.
Хотя теории, основанные на сексе, не являются автоматически неверными, сегодня женщины смеются над идеей Фрейда о том, что все женщины завидуют пенису, а врачи говорят, что дети не проходят оральную, анальную, фаллическую, латентную и генитальную стадии. Гомосексуализм не является результатом того, что человек не может примириться с анальной стадией, это еще одна из теорий Фрейда. И если вы случайно скажете своему соседу, что собираете деньги на программу Tats for Tots, а не на Toys for Tots, это не обязательно означает, что вы хотите сделать татуировку малышу. Иногда мы просто оговоримся, не обнаруживая никаких подсознательных, подавленных мыслей.
Кроме того, мы знаем о химии мозга намного больше, чем 60 лет назад. Итак, хотя в 1950-х годах психоанализ мог быть основным или единственным способом лечения депрессии, сегодня есть много лекарств, которые могут помочь с этим состоянием.
Фрейд развил идею о том, что пациенты открыто говорят о своих чувствах и прошлом опыте. И хотя он переборщил с сексуальной темой, он получает похвалу за то, что поднимает многие сексуальные темы в то время, когда люди просто не говорят об этих вещах. Точно так же мы не можем игнорировать его Эдипов комплекс. Нет, это неточно, но многие из нас обращаются за консультацией из-за проблем с нашими родителями, так что он кое-что там понял.
Сегодня нейробиология - изучение мозга и нервной системы - является доминирующей областью науки о мозге, а не психоанализа. Неврология сосредотачивается на механике мозга - как мозг запоминает или как нервные клетки взаимодействуют с химическими импульсами. Но набирает обороты новое интеллектуальное движение: нейропсихоанализ.
Нейропсихоанализ пытается связать измеримую активность мозга с психоаналитической моделью психики. То есть он связывает субъективные отчеты людей с объективными измерениями. Те, кто участвует в этом растущем движении, говорят, что нейропсихоанализ можно использовать для улучшения определенных психических расстройств.
Возьмем, к примеру, анорексию. Нейробиолог, изучающий нейронные цепи мозга, связывающие тормозную систему и систему вознаграждения, не может определить, как человек с анорексией может игнорировать удовольствие и болевые ощущения своего тела. Но при включении психоанализа появляется возможная причина: существует взаимосвязь с физическими ощущениями, эмоциями и тревогой, которую можно изучить с помощью изображений мозга.
«Психоаналитическая мысль в основе своей гуманистична. Она уважает уникальный опыт отдельных людей - то, что часто упускается из виду при современном медицинском подходе к психике», - написала Кэт Макгоуэн в статье в журнале Discover в апреле 2016 года. Действительно, не каждому человеку, страдающему депрессией, помогают лекарства. Большинство людей считает, что сочетание лекарств и консультирования (психотерапии), а также развитие здоровых привычек, таких как физические упражнения, являются ключом к лечению этого состояния.
Точно так же сочетание психоанализа с передовыми исследованиями мозговой деятельности может быть очень полезным для лечения некоторых людей с психическими заболеваниями. Как человек, который начал изучать нейробиологию, Фрейд, вероятно, одобрил бы это.
Примечание автора
Я забыл, сколько концепций можно проследить до Фрейда. Я вспомнил его работу над сновидениями и ид, эго и супер-эго, но не осознавал, что он был человеком, стоящим за завистью к пенису и анальной сохранностью. Он также пропагандировал очень ошибочное представление о том, что у женщин, которые могут достичь оргазма только с помощью стимуляции клитора, что-то не так. (Сегодня общеизвестно, что клитор - это основная сенсорная область у женщин.) Было бы весьма интересно посмотреть, что показал психоанализ Фрейда.
- Кем был Зигмунд Фрейд?
- Остальная часть жизни Фрейда
- Психоанализ: говорящее лекарство
- Основные теории Фрейда
- Фрейд отвергает
- Наследие Зигмунда Фрейда
Кем был Зигмунд Фрейд?
Зигмунд Фрейд, отец психоанализа, работает за своим столом.
Примерно столетие назад Зигмунд Фрейд считался отцом психоанализа. Легендарный невролог был также человеком, который выступил с теорией ид, эго и суперэго; понятие зависти к пенису; и идея Эдипова комплекса, среди многих других. Но к концу 20 века многие критики считали его чуть ли не шарлатаном, поскольку прогрессивная наука, казалось, доказала, что большинство его идей ошибочны.
Тем не менее, Фрейд по - прежнему считается одним из самых влиятельных гигантов 20 - го века, в основном потому, что он разработал понятие бессознательного ума. До этого западная мысль была сосредоточена на позитивизме, идее о том, что знание приходит только через разум и логику и что мы можем рационально контролировать себя и мир. Именно Фрейд сказал, что позитивизм ошибочен - что мы на самом деле не осознаем все, что думаем, и часто действуем в соответствии с мыслями, которые являются подсознательными.
Прежде чем углубиться в его работу, давайте посмотрим на его жизнь. Зигмунд Фрейд родился во Фрайберге, Моравия (часть Австро-Венгерской империи), в 1856 году в еврейской семье. Вскоре Фрейды переехали в Вену, и в 1873 году молодой Фрейд начал изучать медицину в Венском университете. Однако он не хотел становиться врачом. Фрейд занимался наукой и интересовался нейрофизиологическими исследованиями. Но в то время было практичнее работать врачом, чем исследователем. С тех пор как Фрейд был помолвлен с женщиной по имени Марта Бернейс, практичность перевесила желание. Фрейд решил, что он будет специализироваться на неврологии, а затем перейдет в частную практику. (Зигмунд и Марта поженились в 1886 году и имели шестерых детей в период с 1887 по 1895 год.)
После окончания института Фрейд начал лечить истерию вместе со своим другом Йозефом Брейером, выдающимся австрийским врачом. Истерией в те дни называли пациентов, обычно женщин, у которых были различные физические симптомы, которые не могли быть связаны с какой-либо конкретной физической причиной. К распространенным недугам относились паралич, судороги и потеря речи. В конце концов, Фрейд открыл свою собственную практику лечения нервных расстройств и расстройств мозга.
Остальная часть жизни Фрейда
Зигмунд Фрейд (второй справа) прибывает в Париж после отъезда из Вены по пути в Лондон, июнь 1938 года. Его сопровождают его дочь Анна (слева), Мария Бонапарт, жена принца Греции Георгия (вторая слева), и ее сын принц. Петр Греции.
Около 1900 года Фрейд опубликовал «Толкование снов». Считается его величайшей книгой, она углубляется в то, почему мы мечтаем и что они значат в нашей психологической жизни. Книга положила начало осознанию общественностью бессознательного. Хотя Фрейд не придумал концепцию бессознательного, он определил, что к нему можно получить доступ с помощью разговорной терапии, а не только с помощью гипноза. Это стало основой психоанализа, который мы рассмотрим на следующей странице.
В 1902 году он был назначен профессором невропатии в Венском университете и занимал эту должность более 35 лет. Он читал лекции по своим теориям и начал приобретать группу последователей, основав в 1910 году Международную психоаналитическую ассоциацию вместе со швейцарским психиатром и психоаналитиком Карлом Юнгом. (Юнг позже порвал с Фрейдом, не согласившись с некоторыми из его взглядов). В 1923 году Фрейд опубликовал свое исследование человеческой психики «Эго и Ид», в котором утверждалось, что большинство (если не все) психологические состояния проистекают из конфликта между Ид, эго и суперэго.
Когда нацисты начали приход к власти, одним из первых их действий было публичное сожжение книг еврейских авторов, включая Фрейда. Нацисты также не любили психоанализ.
В 1938 году Германия аннексировала Австрию, и гестапо ненадолго арестовало дочь Фрейдов, Анну. В том же году принцесса Мария Бонапарт - одна из пациентов Фрейда - заплатила нацистам крупную сумму денег, чтобы они получили выездные визы для Фрейда и его семьи. Наконец им разрешили покинуть Австрию, и они бежали в Лондон.
Год спустя Фрейд умер от рака челюсти. Заядлый курильщик сигарет и сигар, он был диагностирован с раком в 1923 году и перенес более 30 операций по его лечению. Его врач Макс Шур в конце жизни дал ему три большие дозы морфина, чтобы облегчить его боль. Некоторые утверждают, что поступок Шура на самом деле был самоубийством с помощью врача; Фрейд впал в кому после приема морфия и так и не проснулся.
АННА ФРЕЙД
Анна Фрейд была младшим ребенком Зигмунда Фрейда и его любимой дочерью. Она начала читать его работы, когда ей было 15 лет, и в конце концов стала пионером в области детского психоанализа. Дважды в течение жизни ее анализировал отец. (Сегодня это было бы совершенно неэтично. Даже тогда это вызвало удивление.) Главной темой его анализа были навязчивые фантазии Анны о мастурбации и мастурбации, последняя из которых была жестокой. После второго периода анализа, проведенного отцом, Анна познакомилась с американкой Дороти Берлингхэм, наследницей состояния Тиффани. Они сблизились, и впоследствии Анна переехала к Берлингхему и ее троим детям. Женщины жили вместе до конца своих дней и, как известно, имели интимные, исключительные отношения.
Психоанализ: говорящее лекарство
На этом внутреннем виде кабинета Зигмунда Фрейда изображена знаменитая кушетка.
Фрейд славится развитием психоанализа. Эта терапия включает лечение психических расстройств путем вникания в возможные бессознательные проблемы человека (например, подавленные страхи и конфликты) с помощью таких методов, как толкование сновидений и свободные ассоциации.
Он пришел к этой идее после обсуждения дела «Анны О.». (псевдоним Берты Паппенгейм) с другом-врачом Йозефом Брейером. Анна была пациенткой Брейера, переживавшей «истерию». Брейер обнаружил, что, если он загипнотизировал Анну, она раскроет все виды информации, которую не помнила, когда была в сознании, - и ее симптомы после этого уменьшились бы. Это психоаналитическое лечение стало называть лечением разговором.
Узнав об Анне О., Фрейд попробовал лечение разговором в своей частной практике, но обнаружил, что пациенты довольно свободно разговаривали с ним без гипноза, при условии, что они находятся в расслабленном положении - в частности, лежа на кушетке - и если они поощряется говорить все, что приходит им в голову, процесс, известный как свободная ассоциация. После того, как пациент продолжил говорить, Фрейд мог проанализировать, что сказал человек, чтобы выяснить, какие прошлые травмы, вероятно, вызвали у пациента текущие страдания.
После долгих исследований и использования разговорного лекарства Фрейд решил, что проблемы психического здоровья обычно возникают из-за подавленных мыслей, часто сексуального характера. Это могут быть запрещенные сексуальные побуждения или сексуальные травмы, полученные в детстве. Подавляя эти мысли или травмы, пациенты часто в конечном итоге страдали от депрессии, тревоги и множества других заболеваний. Это потому, что, хотя некоторые наши мысли остаются непризнанными, они все еще в той или иной форме в нашем сознании.
С помощью разговорного лечения или психоанализа терапевт может помочь пациенту разобраться в деструктивных, болезненных проблемах его подсознания, после чего он сможет с ними справиться. Чтобы добиться успеха, эта терапия обычно означает встречи с аналитиком несколько раз в неделю в течение месяцев и, возможно, даже лет, в зависимости от человека и его проблем.
Психоанализ все еще используется сегодня, но не широко практикуется терапевтами (только 1 из 20 000 американцев использует его). Это может быть полезно тем, у кого есть давние проблемы, которые они не могут решить, например, чувство неполноценности, сохраняющееся с детства. Но обычно он не используется, скажем, для тех, кто страдает временным беспокойством или депрессией, вызванными конкретной идентифицируемой травмой, например, потерей ребенка.
Тем не менее, исследования показали, что психоанализ в том виде, в каком он практикуется сегодня, эффективен. Меньше внимания уделяется толкованию сновидений, а больше - тому, чтобы помочь пациенту выразить чувства словами. Пациент часто все еще лежит на кушетке во время сеансов, обычно рядом с терапевтом, но вне поля зрения, чтобы не отвлекать внимание. Затем пациент будет говорить обо всем, что приходит ему в голову, пытаясь заставить бессознательное проявить себя. Аналитик пытается интерпретировать то, что может происходить, так, чтобы это было полезно для пациента.
Основные теории Фрейда
Помимо создания психоаналитического процесса, Фрейд выдвинул немало теорий о человеческом сознании. Многие из этих теорий были довольно шокирующими для того времени, в которое он жил. Вот несколько из его наиболее запоминающихся.- Эдипов комплекс: самая известная теория Фрейда, Эдипов комплекс, утверждает, что у мальчиков в определенном возрасте развивается сексуальное влечение к своим матерям. Это влечение может стать настолько сильным, что мальчик может очень завидовать своему отцу и даже возненавидеть его.
- Ид, Эго, Суперэго: В 1923 году Фрейд теоретизировал в «Эго и Ид», что разум разделен на три части: Ид, эго и Суперэго. Это не физические подразделения, а скорее концептуальные. Ид находится в нашем бессознательном уме и направлено на физическое удовлетворение, такое как дыхание, еда и секс. Эго работает над безопасным удовлетворением желаний Ид, в то время как цель Супер-Эго - нравственное и социально приемлемое поведение. Часто эти три части мозга конкурируют друг с другом.
- Зависть к пенису: Согласно этой теории, женщины начинают желать пениса в молодом возрасте, и со временем это желание усиливается. Причина? Мальчики получают больше удовольствия от своих джонсонов, чем девочки со своими половыми органами. Далее Фрейд предположил, что по мере взросления девочек их зависть к пенису проявляется в глубокой любви к отцу и желании иметь сына - потому что это самое близкое к тому, чтобы иметь собственный пенис.
- Оговорка по Фрейду: В своей публикации 1901 года «Психопатология повседневной жизни» Фрейд сказал, что когда вы оговариваетесь - например, «Это грудь, которую я могу сделать» - это вовсе не случайность. Вместо этого ваше подсознание раскрывает ваши тайные, истинные мысли.
- Анальная сохраняемость: наша сексуальность начинается, когда мы очень молоды, и проходит несколько стадий. Первый - это оральная фиксация в младенчестве, за которой следует анальная фиксация в возрасте от 2 до 4 лет. Во время этой анальной стадии, которая совпадает с приучением к туалету, у малышей может развиться анальная фиксация, если их слишком часто наказывают во время тренировки. Эти дети держатся за свои фекалии и сосредотачиваются на чистоте, порядке и перфекционизме. (Завершая теорию Фрейда об инфантильной сексуальности: в 5 лет дети проходят фаллическую стадию, когда они видят свои половые органы как источник удовольствия, за которым следует скрытый период, когда они теряют интерес к сексу и обычно к противоположному полу. В период полового созревания они входят в генитальную фазу, когда начинается их зрелое половое развитие. Психически здоровый взрослый должен успешно пройти все стадии.)
- Защитные механизмы: В рамках своей теории ид, эго и суперэго, Фрейд сказал, что эго использует один из нескольких защитных механизмов, чтобы предотвратить негативные, неприятные чувства из нашего сознательного разума.
- Отрицание. Блокирование чего-либо из вашего осознания. Пример: отказ верить заключению врача о том, что у вас рак.
- Смещение. Использование замещающего объекта для удовлетворения импульса. Вы пробиваете стену, когда злитесь на друга.
- Проекция. Приписывать свои мысли другому. Например, вам кто-то не нравится, поэтому вы считаете, что они вас ненавидят.
- Регресс. Возвращение в прошлое, когда вы в стрессе. Вы сосете палец, когда сталкиваетесь с жесткими сроками.
- Репрессии. Бессознательное блокирование беспокоящих мыслей. Пример: ваш разум не позволит вам вспомнить, когда вы подверглись сексуальному насилию.
- Сублимация. Удовлетворение порыва социально приемлемым способом. Вы выходите на пробежку, когда злитесь на друга.
Фрейд отвергает
На титульном листе книги Джозефа Брейера и Зигмунда Фрейда «Исследования истерии» изображен портрет молодого доктора Фрейда 1891 года.
Несмотря на известность Фрейда, сегодня многие его теории считаются вздором. Даже вредно. В 1996 году журнал «Психологическая наука» зашел так далеко, что заявил: «Здесь буквально нечего сказать, ни с научной, ни с терапевтической точки зрения, в пользу всей фрейдистской системы или любой из ее составляющих догм».
Больше всего беспокоит то, что многие теории Фрейда - даже хорошо известный Эдипов комплекс - это всего лишь теории. Нет никаких точных научных данных или клинических испытаний, подтверждающих их. Большинство его теорий основывались на наблюдении за горсткой людей, обычно только за ним и его пациентами, которые в основном были венскими женщинами среднего возраста, а затем обобщались на весь мир. Некоторые теории были получены при наблюдении только за одним пациентом. И, несмотря на его многочисленные теории о детях, он изучил только одного ребенка за всю свою карьеру («Маленький Ганс»).
Тогда есть секс. Теории Фрейда часто концентрировались на сексуальном происхождении проблемы пациента, что вызывало у него много проблем. При жизни большинство его сверстников считало, что он слишком увлечен этой темой. Фактически, его близкий коллега Йозеф Брейер в конце концов прекратил сотрудничество по этому поводу. Брейер чувствовал, что Фрейд уделял слишком много внимания сексуальному объяснению различных неврозов, и был разочарован тем, что Фрейд категорически отказался исследовать другие причины болезней своих пациентов.
Хотя теории, основанные на сексе, не являются автоматически неверными, сегодня женщины смеются над идеей Фрейда о том, что все женщины завидуют пенису, а врачи говорят, что дети не проходят оральную, анальную, фаллическую, латентную и генитальную стадии. Гомосексуализм не является результатом того, что человек не может примириться с анальной стадией, это еще одна из теорий Фрейда. И если вы случайно скажете своему соседу, что собираете деньги на программу Tats for Tots, а не на Toys for Tots, это не обязательно означает, что вы хотите сделать татуировку малышу. Иногда мы просто оговоримся, не обнаруживая никаких подсознательных, подавленных мыслей.
Кроме того, мы знаем о химии мозга намного больше, чем 60 лет назад. Итак, хотя в 1950-х годах психоанализ мог быть основным или единственным способом лечения депрессии, сегодня есть много лекарств, которые могут помочь с этим состоянием.
Наследие Зигмунда Фрейда
Фрейд популяризировал идею бессознательного, что сегодня не оспаривается. Возможно, это не сработает так, как он сказал - нет никаких доказательств существования ид, эго и суперэго - но наш мозг обрабатывает множество вещей, а мы этого не осознаем. Он был прав и насчет существования подавленных воспоминаний. Теперь мы знаем, что воспоминания переписываются каждый раз, когда их вызывают. И все мы в то или иное время использовали защитные механизмы, такие как отрицание и вытеснение.Фрейд развил идею о том, что пациенты открыто говорят о своих чувствах и прошлом опыте. И хотя он переборщил с сексуальной темой, он получает похвалу за то, что поднимает многие сексуальные темы в то время, когда люди просто не говорят об этих вещах. Точно так же мы не можем игнорировать его Эдипов комплекс. Нет, это неточно, но многие из нас обращаются за консультацией из-за проблем с нашими родителями, так что он кое-что там понял.
Сегодня нейробиология - изучение мозга и нервной системы - является доминирующей областью науки о мозге, а не психоанализа. Неврология сосредотачивается на механике мозга - как мозг запоминает или как нервные клетки взаимодействуют с химическими импульсами. Но набирает обороты новое интеллектуальное движение: нейропсихоанализ.
Нейропсихоанализ пытается связать измеримую активность мозга с психоаналитической моделью психики. То есть он связывает субъективные отчеты людей с объективными измерениями. Те, кто участвует в этом растущем движении, говорят, что нейропсихоанализ можно использовать для улучшения определенных психических расстройств.
Возьмем, к примеру, анорексию. Нейробиолог, изучающий нейронные цепи мозга, связывающие тормозную систему и систему вознаграждения, не может определить, как человек с анорексией может игнорировать удовольствие и болевые ощущения своего тела. Но при включении психоанализа появляется возможная причина: существует взаимосвязь с физическими ощущениями, эмоциями и тревогой, которую можно изучить с помощью изображений мозга.
«Психоаналитическая мысль в основе своей гуманистична. Она уважает уникальный опыт отдельных людей - то, что часто упускается из виду при современном медицинском подходе к психике», - написала Кэт Макгоуэн в статье в журнале Discover в апреле 2016 года. Действительно, не каждому человеку, страдающему депрессией, помогают лекарства. Большинство людей считает, что сочетание лекарств и консультирования (психотерапии), а также развитие здоровых привычек, таких как физические упражнения, являются ключом к лечению этого состояния.
Точно так же сочетание психоанализа с передовыми исследованиями мозговой деятельности может быть очень полезным для лечения некоторых людей с психическими заболеваниями. Как человек, который начал изучать нейробиологию, Фрейд, вероятно, одобрил бы это.
Примечание автора
Я забыл, сколько концепций можно проследить до Фрейда. Я вспомнил его работу над сновидениями и ид, эго и супер-эго, но не осознавал, что он был человеком, стоящим за завистью к пенису и анальной сохранностью. Он также пропагандировал очень ошибочное представление о том, что у женщин, которые могут достичь оргазма только с помощью стимуляции клитора, что-то не так. (Сегодня общеизвестно, что клитор - это основная сенсорная область у женщин.) Было бы весьма интересно посмотреть, что показал психоанализ Фрейда.
